Trainingslager in Südfrankreich

Vom 13.-20.04.2022 waren waren 9 Mitglieder des TSV Baden Triathlon auf den Straßen Frankreichs unterwegs und haben sich in der Nähe der Hafenstadt Gruissan in der Ferienanlage Les Ayguades an der Mittelmeerküste auf die anstehende Triathlon Saison vorbereitet.

Die malerischen Strecken und Landschaften in der Region Okzitanien bieten sich hervorragend zum Radfahren und man hat von dort einen schönen Weitblick auf die Gipfel der Pyrenäen. Es waren einige imposante Anstiege mit dabei und natürlich auch rasante Abfahrten durch Täler, vorbei an Schluchten und durch die Gassen von abgelegenen Dörfern und Städtchen.

An 6 Tagen standen jeweils individuell geplante Radtouren auf dem Programm und so kamen am Ende durchschnittlich über 100km pro Tag zusammen und in Summe wurden bei jedem mehr als 5.000 Höhenmeter gesammelt. Schwimm- und Laufeinheiten wurden auch individuell oder in Kleingruppen absolviert, aber der Hauptfokus lag eindeutig auf dem Radfahren in der Gruppe. Da man den Kalorienhaushalt ausgleichen und die Kohlenhydratspeicher immer wieder rechtzeitig auffüllen muss, wurde auch regelmäßig eingekehrt um sich bestens zu verpflegen und abends hat man sich meist selbst versorgt und gemeinsam gekocht.

Alle waren sich einig, dass dieses Trainingslager enorm viel Spaß gemacht und es sicherlich nicht das Letzte dieser Art war. Damit kann die Wettkampf-Saison im Triathlon beginnen und die ersten Teilnehmer starten bereits am 22. Mai beim Heideseetriathlon in Forst und 1 Woche später fällt dann der Startschuss für unser Heimrennen, den „Ironman Kraichgau“ – was für viele von uns auch gleichzeitig das Highlight der Saison bedeutet.

Vielen Dank an die Organisatoren Torsten Krüger und Jochen Fehr, die für den Aufenthalt der Gruppe vor Ort ihre 2 Ferienhäuser zur Verfügung gestellt haben, so dass wir bestens versorgt und untergebracht waren.

Weitere Teilnehmer waren: Christian Huth, Torben Baptist, Stephan Sieger, Alessandro Pelusio, Raphael Stiefvater, Johannes Fritz, Nicola Bräumer